私と仕事 事務員あるある。慢性的な肩こりと眼精疲労、それでも私は運動なんて無理
運動が嫌いな私には、昔から切っても切れない腐れ縁のような存在があります。それは――そう、事務職の “ある種職業病” とも言える「肩こり」と「眼精疲労」です。デス...
私と仕事 
実践と気づきの記録 『流し見の時代』にあえて“読ませるブログ”に価値を感じた私の話
SNSや動画が主流の今、あえて“読ませるブログ”を選んだ私。その理由と、ブログならではの魅力について綴りました。
私と仕事 相手を信じて仕事を託すことも、業務効率化の一環だった
「全部自分でやらなきゃ」は非効率。周囲に協力を求めることで得られる余裕と気づきとは？業務効率化は人の力にも頼っていい。実体験から見えた、信頼して託す大切さを語ります。
趣味についての語り 上達のカギは「楽しさ」と「挑戦」｜大人バイオリン成長のきっかけ
大人になってからバイオリンを始めた筆者が実感した、上達のきっかけとは？発表会で得た成長体験や「楽しい」から始まる上達法をご紹介。
趣味についての語り バイオリンにフレットがないって不便じゃない？と思って調べてみた話
バイオリンにフレットがないのはなぜ？ギターとの違いや、フレットがないことのメリット・デメリットを初心者の視点でわかりやすくまとめました。音程の取りづらさも、ハマる理由になるかも？
趣味についての語り バイオリンの「フラジオ」って不思議！感覚派が調べてみたら…？
バイオリンの不思議な奏法「フラジオ（ハーモニクス）」って？感覚でとらえていた私が、演奏の目的や原理を調べてみたら…？初心者なりの気づきをやさしく綴ります。
趣味についての語り 大人から始めたバイオリン、5年でどこまで弾ける？～練習方法とリアルな変化～
大人になってからバイオリンを始めて4年。初心者がどのように成長し、どんな曲が弾けるようになるのか？練習方法やつまずき、継続のコツをリアルに綴った記録です。これから始める方の参考になれば嬉しいです。
私の心のノート 「“結果が出ないと意味がない”は本当？」継続の価値を見失いそうになった日に考えたこと
何度もGoogleAdSenseに落ちて心が折れかけた私が、それでもブログを続けようと思えた理由とは？継続に悩んでいる方へ、等身大の気づきをお届けします。
私の心のノート にいやまの自己紹介と、ブログを始めた理由
工場勤務から事務職へ転職し、Excelスキルを磨いてきた私の自己紹介と、ブログを始めたきっかけを綴っています。
私と仕事 退職代行の電話を受けて考えた、“責任”という言葉の重さ
退職代行を使って辞める人が増えている今、実際にその現場を経験した私が感じたのは「最低限の責任は果たしてほしい」ということ。中立な立場から、辞める側・残る側の両方にとって納得できる形について考えます。